Zo kom jij dagelijks aan voldoende beweging
Steeds vaker beseffen we ons, dat voldoende beweging en ook gezonde en gevarieerde voeding belangrijk is voor een gezonde leefstijl. Het gezonde eten lukt ons vaak nog wel, de variatie wordt al wat lastiger en het bewegen schiet er bij een groot deel toch bij in. Een vaak gehoord excuus om niet te bewegen is […]
Zo kom jij dagelijks aan voldoende beweging Meer lezen »