Doet u mee aan de gymnastiek op donderdagochtend?

Bent u 65 jaar of ouder en wilt u graag in beweging blijven, dan kan dat nu op donderdagochtend in het Anker waar we gestart zijn met gymnastiek. Ook als u minder goed te been bent of moeite hebt om langer te staan, kunt u meedoen. De oefeningen kunnen zowel zittend op de stoel gedaan worden als staand. Bent u goed te been, dan wordt u uitgedaagd de oefeningen staand te doen. Bent u nieuwsgierig geworden en wilt u weten of dit iets voor u is? Dan bent u van harte welkom om kennis te maken. De les is iedere donderdag van 11:00 – 11:45 uur in de Kajuit van het Anker te Lemelerveld en de kosten zijn € 3.50 per les. Wilt u liever eerst informatie, kunt u bellen met Marleen Visser 06-45725476